espadon

légumes, fond d'artichaut, espadon, thon, Entrée, grenade, Salades

Recette : Fonds d'artichaut à l'espadon

1 Juillet 2017

By Aurélie

Fonds d'artichaut à l'espadon sur lit de salade et grenades Pour 4 Personnes 1 salade Mesclun 12 fonds d'artichaut 250 grammes d'espadon (ou du thon en boîte) 4 coeurs d'artichaut le jus d'un citron le jus d'un citron vert 1 cuillère à soupe de sauce...

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Poissons, Entrée, courgettes, espadon, poisson au four, plat principal, mille feuille, tian de poisson

Recette : Mille-feuille d'espadon, courgette et tomate

4 Novembre 2016

By Aurélie

Mille-feuille d'espadon, courgettes et tomates Voici une recette de poisson au four aussi bonne qu'esthétique, qui donne un résultat juteux et goûteux... On peut biensûr imaginer des variantes avec d'autres poissons ! Pour 2 personnes 2 courgettes moyennes...

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